Бинты для бокса Power System PS-3404 Red (4м) (PS-3404_Red)

Применение: бокс, силовые упражнения.
Описание: Эластичные бинты Power System предназначены для защиты запястья и лодыжек во время занятий боксом. Сделаны из хлопка с добавлением эластана, для осуществления небольшого растяжения и более плотной намотки. Для начального фиксирования есть специальная петелька на большой палец, в конце фиксация происходит с помощью липучки на кулаке. Бинт полезен во время тренировок, впитывая пот ладоней, не давая загрязняться внутренней части перчаток, продлевая их срок службы.
Технические характеристики: - Размеры: длина (м): 4 ширина (см): 5
- Материал: хлопок.
Боксерские бинты необходимы спортсменам-единоборцам, которые защищают кисти рук, суставы пальцев и запястья от повреждений на тренировках и соревнованиях. Являют собой полоски ткани с петелькой и с липучкой по обе стороны. Для незнающего человека – простые полоски эластичного или неэластичного материала длиной от 250 см до 500 см, шириной 4 – 5 см. Размеры бинтов зависят от возраста спортсменов, величины рук и перчаток, способов обматывания. Изготавливаются из натуральных и синтетических тканей. И хотя это довольно древнее изобретение - около VI века до н.э., сегодня без бинтов в борьбе никуда. Боксерские бинты предотвращают травматизм синовиальных суставов, кулака и фаланг пальцев, возможны трещины и растяжения. Простота бинтов играет большую роль в единоборствах – сустав, зафиксированный кистью, не дает вывихнуть кисть даже при неправильном ударе. А как мотать бинты для бокса – рассмотрим далее.
Как правильно наматывать бинты боксерские Истина говорит - все придет с полученным опытом. Единственный ответ на вопрос «как правильно бинтовать руки в боксе» - отсутствует. Когда профессиональные спортсмены, не задумываясь, бинтуют руки – это говорит о наработанном опыте. Регулировка, натяжение - весь процесс происходит подсознательно. Для начинающих борцов первые шаги сложны – кто-то туго наматывает бинты, и это вызывает отеки рук, из-за чего они немеют. Или наоборот, слабо мотают, и во время спаррингов или отработок ударов на инвентаре бинты смещаются, доставляют неудобства, а также увеличивают степень травматизма. В этих манипуляциях необходима личная наработка, подстройка технологии наматывания «под себя». Стоит понимать, что первые полгода – год после начала тренировок у спортсменов-новичков удар пока не выставлен, а жесткость кулака не ощутима. Однако давайте рассмотрим основные и наиболее успешные среди разработанных способов. Крестовидный способ. Эта намотка боксерских бинтов нашла популярность среди боксеров и кикбоксеров. При такой намотке туго фиксируются кулаки, что увеличивает атакующие способности руки и уменьшает травмы суставов. Процесс несложен и понятен: сначала надевается петля на большой палец, и обмотка руки бинтом происходит в противоположную сторону от пальца. Обмотка начинается вокруг запястья – трижды – для плотной фиксации руки, ведь во время боя именно эта часть руки получает больше нагрузки. Некоторые начинают обмотку рук наоборот – сверху вниз, чтобы избежать срыва петель с больших пальцев в неподходящий момент спарринга. Далее наматывается бинт вокруг кисти между большим и указательным пальцами. После чего делается крест и бинт направляется под большой палец. Затем происходит обмотка большого пальца и снова крест вокруг кисти. Затем бинт пускается между мизинцем и безымянным пальцами и снова под большой палец и вокруг кисти. Процедура продолжается также с другими пальцами, и в итоге обматываются все первые фаланги пальцев руки.
Прямой способ. Как мотать бинты боксерские этим способом - тут намотка также начинается с сустава на запястье. Далее ведем бинт вокруг кисти, пальцев и возвращаем к запястью, где и фиксируем. Если «формула» намотки выполнена, а бинт еще остался, то лучше обмотать вокруг запястья и снова вокруг лодыжек, тем самым, укрепляя суставы. Как видно, не все так страшно, когда вникнуть в суть. Настоятельно рекомендуем наматывать бинты, исходя из своих приоритетов, и делать это только самостоятельно – так лучше ощущается рука и суставы. Кроме того, нужно за бинтами ухаживать – после использования регулярно просушивать и хранить смотанными, тогда на руки они будут надежнее и комфортнее наматываться.