Манго сушений цукат 250 г

Цукати манго - це висушені і просочені в цукровому сиропі шматочки манго, що зберігають чудовий екзотичний смак. Зі стиглих плодів манго знімають шкірку і нарізають тонкими смужками. Потім їх поміщають у сушарку, де відбувається зневоднення фрукта. Користь: Допомагає набрати вагу без шкоди здоров'ю. Сушене манго містить більше калорій, ніж свіжий фрукт. Основна частина калорій складається з вуглеводів, тому що продукт має дуже невелику кількість білків та жирів. Також у ньому не міститься холестерину, що робить його важливою добавкою до здорового харчування. Багатий на вітаміни: Висушені скибочки є хорошим джерелом вітамінів. Вони містять 20% добової норми вітаміну А, який відіграє важливу роль у зростанні клітин та зміцнює імунну систему. Вітамін B6 допомагає у синтезі серотоніну. Таким чином, сушене манго можна розглядати як природні ліки від депресії. Нормалізує травлення: Регулярне вживання сушеного манго нормалізує роботу травної системи. Це відбувається через велику кількість харчових волокон, що містяться в плодах. Їжте натуральні продукти та будьте здорові!