Степер з еспандерами EasyFit Pace-A з прямим ходом (18292)

Тренажер для ходьби EasyFit Pace-A з прямим ходом та еспандерами вирішує задачу комплексного зміцнення м’язів ніг, кора та плечового поясу. Конструкція з гідравлічними циліндрами забезпечує плавний опір без ударного навантаження на суглоби.
Компактний степпер для дому дозволяє проводити кардіо-сесії прямо в кімнаті, економлячи корисний простір
Переваги

Компактна конструкція і вага 5 кг: габарити 39х29х19 см дозволяють легко переносити пристрій і проводити короткі тренування в будь-якому зручному місці.
Регулювання навантаження одним гвинтом: передній вузол змінює висоту педалей і амплітуду кроку, адаптуючи опір під конкретні спортивні цілі.
Два гідравлічні циліндри: створюють рівномірний опір без ривків, що робить тренажер сходинки абсолютно безпечним для колінних суглобів.
Збільшені педалі 29х10 см: литий рифлений пластик з переднім упором надійно фіксує стопу і виключає ковзання підошви.
Функціональний дисплей: відстежує кроки, темп (REPS/MIN), час і спалені калорії, допомагаючи контролювати хід заняття в автоматичному режимі SCAN.
Трубчасті еспандери в комплекті: пружна тяга на 100–180 см підключає м’язи рук і спини, перетворюючи монотонну роботу ніг у динамічне навантаження.
Сталевий трос у захисному обплетенні: центрує хід механізму та ефективно запобігає його зносу при частому домашньому використанні.
Двосторонні опорні ніжки: плоска і рифлена поверхні налаштовують надійне зчеплення як з гладкими, так і з текстурними підлоговими покриттями.

Характеристики


Тип:степпер з прямим кроком
Розмір тренажера: 39х29х19 см
Вага: 5 кг
Максимальна вага користувача: 100 кг
Тип опору: гідравлічна система з двома циліндрами
Регулювання навантаження: передній гвинт змінює висоту педалей, амплітуду кроку та щільність опору
Амплітуда: прямий крок
Розмір педалей: 29х10 см
Покриття педалей: литий рифлений пластик
Передній упор: є
Екран (комп’ютер)::

REPS/MIN - кроки за хвилину
SCAN - автоматичний перегляд усіх функцій
TIME - час тренування
CALORIES - витрата калорій (приблизне значення)
COUNT - загальна кількість кроків

Живлення дисплея: батарейка


Матеріали

Рама: сталь
Корпус: поліпропілен (PP)
Трос: сталевий у захисному обплетенні
Еспандери: латекс + нейлон
Ручки еспандерів: пластик


Еспандери

Довжина у спокої: 100 см
Максимальне розтягнення: до 180 см
Опір: 3-7 кг
Вага пари: 2х100 г
Розмір ручок: ширина 120 мм, діаметр 22,5 мм


Комплектація

Степпер EasyFit Pace-A
Еспандери
Інструкція
Регулювальний ключ


Догляд

Протирати корпус вологою серветкою
Перевіряти натяг еспандерів
Не зберігати під прямим сонцем
Підтримувати чистоту педалей для хорошого зчеплення

Застосування

При мінімально викрученому гвинті та невеликій висоті педалей крок виходить коротким і швидким - це базовий режим для легкої кардіо-розминки та адаптації суглобів..
Збільшення опору робить амплітуду руху більш глибокою, цілеспрямовано навантажуючи сідниці та задню поверхню стегна.
Додавання в роботу трубчастих еспандерів переводить тренування в режим фулбоді: одночасний прямий крок і тяга ручок до грудей синхронізують роботу верху і низу.
Міні степпер відмінно вписується у формат коротких 15-хвилинних інтервальних сесій, де чергуються періоди максимального прискорення ніг і плавного відновлювального темпу.

Безпека

Виконуйте вправи виключно у кросівках для правильної фіксації стопи та запобігання випадковому ковзанню по платформі.
Починайте заняття з мінімальної висоти педалей для м’якої адаптації суглобів до траєкторії руху.
Зберігайте плавність ходу та уникайте жорстких ударів педалей об нижній обмежувач.
Контролюйте зворотну фазу еспандерів, не кидайте ручки різко вниз після натягу.
Дайте гідравлічним циліндрам охолонути після тривалої сесії перед фізичним контактом.