Степ-платформа FI-1576 Сіро-синій (56429398)

Степ-платформа FI-1576 вважається одними з найефективніших для зниження ваги та зміцнення серцево-судинної системи. Також вони розвивають координацію рухів та моторику та навантажують практично всю мускулатуру тіла, найбільше впливаючи на ноги, сідниці та черевний прес. Перевага степ-платформи в тому, що з нею можуть займатися практично всі – молоді, зрілі спортсмени-початківці та професіонали. Крім тих, у кого вже діагностовано проблеми із колінними суглобами. Основа тренування – це підйоми та спуски на/с платформу, стрибки через і на неї та їх варіації, які об'єднані у різні комбінації. Можна займатися в хореографічній формі або виконувати певну кількість повторень у кількох сетах. Щоб задіяти м'язи верху тіла, слід використовувати додатковий спортивний інвентар – медичні м'ячі, гантелі, обтяжувачі. Матеріал: пластик. Розмір (довжина, ширина, висота): 23 x 36,5 x 10-15 см. Рівні висоти: 2. Призначення: для зайнятий степ-аеробікою.