Смарт-годинник Polar M430 90064410 Orange

Polar M430 - це годинник для бігу з GPS і вбудованим датчиком пульсу. М430 надає персоналізовані рекомендації та зворотний зв'язок з тренування і щоденної активності, які допоможуть вам досягти мети. Ви зможете відслідковувати швидкість бігу, визначати відстань, висоту, а також прокладати маршрути з допомогою інтегрованого GPS (новий режим енергозбереження дозволяє реєструвати сигнал GPS до 30 годин). Коли GPS не активний, М430 визначає швидкість і відстань на підставі рухів вашого зап'ястя.
У Polar М430 вбудована вдосконалена система аналізу сну Polar Sleep Plus:
Трекер сну автоматично визначає час, коли ви засинаєте і прокидаєтеся. Це дозволяє відстежувати загальну тривалість сну, режим відходу до сну і пробудження.
Аналіз частоти пробуджень покаже наскільки спокійним і глибоким був сон. Співвідношення корисного, відновного та поверхневого, неспокійного сну дасть уявлення про стан нервової системи, дозволить вчасно відкоригувати фізичну і психологічне навантаження і уникнути перевтоми.
Необхідна тривалість нічного сну у кожної людини індивідуальна. Встановіть особистий таймер тривалості сну і відстежуйте щоденне співвідношення бажаного і фактичного сну.
Правильна гігієна сну запорука гарного самопочуття і високої продуктивності. Аналітичні графіки Polar Sleep Plus ваші основні інструменти на шляху до розуміння власного організму.
Відстеження серцевого ритму в форматі 24/7 вирішує відразу кілька важливих завдань:
Поєднання інформації акселерометра про рухової активності і пульсової кривої підвищують точність аналізу інтенсивності навантаження протягом дня.
Розрахунок кількості спалених калорій протягом доби на основі пульсу дає повну картину енергетичної вартості вашого способу життя.
Існує багато ситуацій, крім фізичної активності, які можуть викликати зміни в серцевому ритмі, такі як емоції і стрес. Безперервний контроль серцевого ритму дасть можливість відстежити ці моменти.
Добова крива серцевого ритму покаже найнижчий і максимальний показники частоти серцевих скорочень протягом дня і найнижчий показник пульсу спокою протягом ночі. Аналіз добової пульсової кривої дозволить отримати об'єктивну оцінку реакції вашого організму на зовнішні чинники і, при необхідності, внести корективи в добову активність.