Книга Щастя на 360°

«Щастя на 360°» — це не історія про абстрактне «колись я буду щаслива/щасливий». Це практична книга про щастя, яка допомагає зробити реальні кроки до життя з сенсом, радістю та внутрішньою силою — у всіх сферах: стосунках, кар’єрі, самореалізації, здоров’ї, фінансах, духовності й щоденних звичках.
Авторка — Юлія Ярмоленко, експертка з питань щастя, професорка, докторка економічних наук і авторка гри «Щастя на 360°». Саме ця гра, а також досвід учасниць і провідниць щастя надихнули її написати книгу, щоб ще більше людей — навіть без доступу до гри — могли підвищити власний “індекс щастя” та навчитися створювати бажані зміни вже сьогодні.
Про що ця книга?
Це особистий путівник до повноцінного життя, у якому поєднано досвід авторки та практичні вправи, що допомагають:
навчитися відчувати радість у різних сферах життя;
зцілити та інтегрувати прожитий досвід (без втечі від минулого);
розкрити потенціал і знаходити внутрішню опору;
робити власні «квантові стрибки» — помітні зміни у стані, рішеннях і результатах;
переходити від мрій до дій та втілювати бажане у реальності.
Книга побудована так, щоб читач не просто “прочитав і забув”, а працював із текстом і крок за кроком створював свій маршрут до гармонії та натхнення.