Еспандер Rising 65*0,45*2000мм (CE6501-65)

Гумова стрічка для фітнесу - стрічка-тренажер на основі натурального латексу. Снаряд рівномірно розподіляє навантаження по всій довжині і дозволяє виконувати ідеальні з точки зору біомеханіки вправи. Тренування зі стрічкою включають в роботу глибокі м'язи і м'язи-стабілізатори, в результаті покращується координація, загальний тонус тіла.
Їх можна використовувати при розтяжці. Для того щоб розтягнути кінцівку достатньо зафіксувати один кінець петлі і натягнути рукою або ногою з іншого боку. Також можна лежачи на спині обмотати гумову петлю навколо ноги, потягнувши руками до себе, розтягнути підколінні сухожилля, сила опору при цьому легко регулюється.
Можуть бути використані при тренуваннях з вагами. Вам достатньо закріпити дві петлі з однаковим натягом, наприклад, до основи лавки для жиму лежа. Таким чином, при жимі від грудей ви будете збільшувати навантаження шляхом створення натягу петель.
Гумові петлі - це відмінний інструмент у коригуванні техніки виконання рухів. Закріпивши петлю навколо тіла для спеціальних вправ, таких як присідання, петлі не тільки забезпечують стійкість, але й сприяють правильному виконанню руху. За аналогією, стрічки є незамінним інструментом у тренуваннях під час реабілітації.